こんにちは。アイドルを研究しています。アイドルオタクブロガーのりょうすかです。
妊娠出産したらスタイルは変わってしまうのでしょうか？
スタイルが変わってしまうと、出産後に芸能活動できず、お金を稼げなくなってしまいます。
しかし逆に、出産した後もスタイルを維持できれば、世間のママから「憧れ」を得ることができるはず。
問題は妊娠・出産で体にどのような変化が起こるのか分からないことです。
そこで今回は、世間の先輩ママの体型の悩みを「Yahoo!知恵袋」でアンケート調査してみました。
妊娠・出産を経験した先輩ママの意見集めてみた
この記事を見ているのは、とても勉強熱心なアイドルのみなさんです。
世間一般の女性の意見
- 抜け毛はじきに治る
- 肉割れは治らない
- お尻の丸みがなくなる
- 胸が小さくなる
- 骨盤が開いてお腹のお肉が伸びる
- 骨盤が治らず体型が崩れる
- お腹の皮膚が薄くなる、ハリがなくなる
- 体型も体重もほぼ変わらない
- お尻周りが大きくなった
- 胸は変わらない
- 代謝が落ち、太りやすくなった
世間の先輩ママの悩みをまとめました。
- 抜け毛
- 肉割れ
- お尻の丸みがなくなる
- 胸が小さくなる
- 骨盤が開いてお腹のお肉が伸びる
- お尻周りが大きくなった
- 代謝が落ち、太りやすくなった
先輩アイドルの意見
信頼できる2グループ。
誠実にアイドル活動を続けてきた結果、結婚・出産報告にも、この2グループにはファンからの一切の批判もありませんでした。
Negicco さん
3人のメンバーが結婚されています。
ブログが更新されていなかったために、現在調査中。
でんぱ組.inc さん
古川未鈴さん
妊娠中
39w。頂き物ご紹介！ | でんぱ組.inc 古川未鈴オフィシャルブログ「みりんのメモ帳.txt」Powered by Ameba (ameblo.jp)
お腹重くて腰が痛くて痛くて
出産後
可愛いをあきらめない | でんぱ組.inc 古川未鈴オフィシャルブログ「みりんのメモ帳.txt」Powered by Ameba (ameblo.jp)
お母さんになっても綺麗でいたい
たぶん全お母さんが思うことだと思うんだけど
それがすごく難しい、、鏡を見るたび死にたくなる
私の髪の毛が、、、 | でんぱ組.inc 古川未鈴オフィシャルブログ「みりんのメモ帳.txt」Powered by Ameba (ameblo.jp)
抜け毛がひどくてはげてきてます
自分に自信がない話 | でんぱ組.inc 古川未鈴オフィシャルブログ「みりんのメモ帳.txt」Powered by Ameba (ameblo.jp)
出産で18キロも増えてしまった体重
10キロ落としたのであと8キロ、、！
こんなに体型が変わるとは思ってませんでした、、。
ストレッチや筋トレもしたいけど
未だにおしりがどうしても痛くてうまくできないのと
足の付け根が異常に痛く動かせないことに気づきまして
洋服を買いに行く洋服がない | でんぱ組.inc 古川未鈴オフィシャルブログ「みりんのメモ帳.txt」Powered by Ameba (ameblo.jp)
さてさて、体重問題なのですが
なかなか減りません。
反り腰のためぽっこりお腹になってるらしく
持っていたセパレートのお洋服は
ほぼすべて入らなくなってしまいました。
骨盤ベルトをつけていて。
私が使ってるのはワコールのもの。
ずれにくいのが売りの商品。
座骨痛のゆくえ | でんぱ組.inc 古川未鈴オフィシャルブログ「みりんのメモ帳.txt」Powered by Ameba (ameblo.jp)
産後から悩まされてる尾骨痛。
もうこれは時が解決するのを待つしかない
先輩アイドルの妊娠・出産後の悩みまとめ。
- 抜け毛
- きれいでいたい
- 体重増
- ぽっこりお腹
- 尾骨痛
- 股関節痛
妊娠・出産の悩みを解決するグッズ
世間一般的な妊娠・出産の悩みが分かりましたので、それらを解決するグッズをご紹介します。
ぜひアイドルのみなさんから、世間のみなさんに提案してあげてくださいね。
妊娠中の悩み
悩みは以下の2つでした。
- お腹と腰の痛み
DHA/EPAこだわった葉酸サプリがノコアです。
メリット
- 無添加
- Made In Japan
- GPA認定（製造工程の管理基準）工場製造
- 小粒で飲みやすい植物性カプセル
デメリット
- DHAが含まれているため、魚の生臭い感じがする
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出産後の悩み
- 抜け毛〇
- 肉割れ〇
- きれいでいたい〇
- 体重増〇
- 胸が小さくなる〇
- ぽっこりお腹〇
- 尾骨痛
- 足の付け根
- 骨盤が開く⇒体型が変わる〇
- お尻の丸みがなくなる〇
- お腹の皮膚が薄くなる〇
- 代謝が落ちる
悩みはこの12個でした。
1.女性の頭皮トラブルは、「産後や加齢によって女性ホルモンが減少すること」が直接的な原因になります。【ノコアヘアサポートスカルプエッセンス】は独自のスカルプケアプログラムです。
メリット
- モンド・セレクションも6年連続受賞。
- ノコア独自のスカルプケアプログラム「scalp 4extramix」
- アロマの香りに癒される頭皮ケア
- 手作業で一貫して製造
デメリット
- 値段が少し高価
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2.ノコアクリームは、出産や成長期、ダイエットの時期にできてしまった妊娠線・肉割れ線の
アフターケアを目的として開発されたボディクリームです。
メリット
- ノコア独自のスカルプケアプログラム「scalp 4extramix」
- アロマの香りに癒される頭皮ケア
- 手作業で一貫して製造
デメリット
- 他ボディクリームと比較すると高価
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3.11【ノコアmom&baby】はモンド・セレクションも6年連続受賞して最高金賞・金賞受賞。0歳〜3歳くらいのお子様をもつママ。大人にも、赤ちゃんにも使えます
メリット
- 赤ちゃんの肌はとにかく水分を欲している⇒化粧水×オイルを1本にして潤いと保湿力を十分にできる
- 時短ケア+ママのスキンケアにも十分の保湿力
- オーガニックにこだわり続けた日本国内の品質管理を徹底した工場で作られています。
デメリット
- 特になし
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4.プラントベース（ヴィーガン）とは、植物性の原材料だけで作られた食品のことです。妊娠・出産を経て食生活に気を使うようになった20〜30代女性におすすめ。
メリット
- 毎月変わるから飽きずに継続
- 食・レトルト・お菓子・調味料などがバランスよく入っている
- サイトからボタン一つでスキップ・解約可能
- 美味しい
デメリット
- 特になし
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5.【Re:ftty night bra】は産後・授乳後などのバストの変化に悩む、大人女子のためのエイジングケアするナイトブラ。ハリのある-5歳バストへ。
メリット
- Wショルダーでバストを持ち上げて支えることで、重力による伸びや揺れからしっかり守りる
- 脇高設計
- 背中部分は全面パワーネットにすることで、気になるお肉をバストに誘導
- ふっくらパット自然なボリュームアップを実現
デメリット
- サイズ選びが難しい
- 素材が合わず肌が荒れてしまった
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6.9.【mamaトレ】は産後ダイエットやボディメイク、骨盤調整など産後ママが抱えるカラダの悩みに特化したオンラインパーソナルトレーニングサービスです。
メリット
- マンツーマンサポート
- スマホがあればOK
- 家事育児の合間の25分単位でできる
- 当日キャンセル可能
デメリット
- 必ず希望の日時で希望のインストラクターと受けられるわけではない
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9.【ibz着圧下着】は出産による骨盤と膣圧の問題の、ダブルサポートを実現した下着です。
従来の補正下着の課題であった、着脱のしずらさ・デザイン性・素材に着目し、普通の下着とそこまで変わらない履きごこちを実現しました。
メリット
- 着脱しやすさ、デザイン、素材が普通の下着と変わらない
- 長時間着用でも快適に過ごせるように仕上げた、着用感・補正力
デメリット
- 効果が出るまでに数か月かかる
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